Le donne hanno davvero bisogno delle mestruazioni?
Durante la propria vita, la donna trascorre in media 6 anni convivendo con le mestruazioni, un arco temporale piuttosto esteso, vissuto spesso con disagio e malessere. Oggigiorno sono sempre più le donne che scelgono di sopprimere i propri cicli mestruali come metodo...
Haloterapia e grotta di sale: benefici per la nostra salute
L’haloterapia è un trattamento che si basa sull’utilizzo del sale e più precisamente nell’inalazione di sale nebulizzato; halos, infatti, deriva dal greco e significa sale. Sicuramente saprai – o avrai sentito dire – che l’aria del mare fa bene alla nostra salute, e questo beneficio...
Pet Therapy: un’intuizione divenuta scienza
Come spesso è accaduto nella storia della medicina, la Pet therapy in passato esclusiva prerogativa di medici visionari e posta nel dimenticatoio per molti anni, gode oggi di un interesse crescente, anche nel campo della medicina tradizionale.
Sale dell’Himalaya: 10 effetti benefici che dovresti conoscere
Il sale fa male? Avrai sicuramente letto numerosi articoli in cui la risposta a questa domanda è senza alcun dubbio un SI, ASSOLUTAMENTE! etichettando il sale come veleno per il nostro organismo. In realtà la risposta corretta dovrebbe essere: SI, se ci si riferisce alle cattive...
8 alimenti perfetti per accelerare il metabolismo!
Ne hai abbastanza della pigrizia del tuo intestino? Un metabolismo lento è spesso causa del fallimento di molte diete, ma non solo, insistere con determinate abitudini alimentari potrebbe rallentarlo ulteriormente! Prima di cominciare l’ennesima dieta, scopri come...
Come perdere peso in modo salutare grazie allo zenzero
Se stai cercando di perdere peso, sarai sorpresa di sapere che lo zenzero è in cima alla lista dei cibi brucia grasso! Una delle proprietà più interessanti dello zenzero è che accelera il metabolismo, un ottimo aiuto per farti perdere peso ed oltretutto ha un contenuto calorico del tutto trascurabile.